健康

【ピラティスで肩こり改善！】理学療法士が厳選。ピラティス3選

デスクワークやスマホの使い過ぎで肩が痛くて、思うように腕が動かないし、頭が重い。この症状をどうしたら取れるんだろう？さんちゃそ急性期病院で理学療法士として脳卒中・整形・循環器・呼吸器・がんと言った様々な患者さん年間約200人以上相手にリハビ...